近來,發現自己寫的日記,通常記錄不開心,或者,寫日記/blog某程度上,是為了發洩一d負面情緒!所謂的"文字治療"就是自我療傷的一種!除了文字,圖像也是,畫畫是與生俱來的一種潛藏力量,為自由排解壓抑的一種行動!
今晚,有點不開心,原因,明白了.就是沒法改變,結果自己有點自討苦吃!找來一個比自己忙十陪的人傾訴,是最愚蠢的行為,今後不再了....續.
[1] 文字治療 good!
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其實我係近來先開始睇你個blog，雖然我唔係好認識藝術，但我鍾意你o既文字以及你 upload o既作品。 我信「文字治療」呢樣野架! 我睇過一本書，話其實人腦雖然勁，但都有「愚蠢」o既一面。有d思想，唔圖像化/文字化，再經眼球，再傳送去個腦消化，個腦就係唔會處理到。係咪講得複雜左d呢? 我意思係，即係假設你要處理一個問題。如果我地將個問題以圖像或者文化表現出黎，咁我地個腦係可以更有系統咁去處理問題。而呢種可以更有系統o既處理，都會影響我地心理。因為「更有系統」所帶來o既，係較少「未知知數」，即使係未知，如果可以好具體咁 list out 到有咩野係未知的話，咁我地個心就會冷靜落黎，繼而又會再影響個腦，可以更冷靜以及有系統咁去做野! 哈哈~ 寫得太錯喇!!!! |
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hallo,carmen lee,謝謝您的分享,是的,寫文字的時候,腦袋會轉動,再此讓自己的思路清楚一些,故很多時候,寫blog/文字,表面上是與人分享,實際上是自我溝通的療程~啊!非常正的分享! melody |
[3] Re: Carmen Lee
Carmen Lee : hallo,carmen lee,謝謝您的分享,是的,寫文字的時候,腦袋會轉動,再此讓自己的思路清楚一些,故很多時候,寫blog/文字,表面上是與人分享,實際上是自我溝通的療程~啊!非常正的分享! melody |
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